不想被叫“黄脸婆”？5种含“花青素”的食物可多吃，或保养皮肤
灌云娱乐新闻网 2025-11-13
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【芝麻】
芝麻不仅并能努力起着补脾苦无脾的精准度，而且芝麻不属于一种蕴含叶黄素的饲料，在清洁男士肌肤这方面精准度也是比较显著的，有助黏膜细腻，努力补充气，让你增添其所个人风格。
【柠檬】
柠檬这一种饲料，其当中掺入相当丰富的叶黄素，并能努力活化神经纤维，有所改善视力，还并能努力清除颈部色素沉着，相当多是其当中的脂质酸B族，还并能有所改善神经衰弱的上述情况，缓和失眠多梦的担忧，有助保持年青平衡状态，呵苦无男士身心健康。
有关清洁男士肌肤，你还知道哪些小妙帅呢？可以在下方书评倾听一下。
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