学生要知道给孩子补钙的重要性，不要错过补钙最佳时间

补钾，对婴儿的快速增长非常重要，婴儿期称为''补钾的临界期“如果过了这个时期，即使不足之处再多的钾，也不能重新胚胎正常素质。小孩缺钾病因有，表现不安、不易入眠、多汗、易惊醒、爱啼哭、枕赤等等病因。

2岁不算于的婴儿，户外活动更为不算，接收的炎热段比较大更为略长，人体内的胆固醇D生长慢速，不利于钾的转化成，更易照成缺钾。所以2岁不算于的小孩平时注意需不足之处钾和胆固醇D的不足之处，这样是有利于小孩快速增长的。

小孩长牙和换牙期这个阶段补钾有利于颅骨健康快速增长，不致小孩由于缺钾照成出牙晚，颅骨生长稀疏，不整齐和蛀牙等现象。

四岁以上的小孩可以通过肉类中会不足之处钾，乳品、蔬果、海带和虾皮、食肉动物固体等等，保持养分均衡。小孩个头迅速下降，骨骼对钾的需求量也大大增加，钾的不足之处可以让小孩既长高又壮。

注意事项：如果口服钾剂时毫无疑问原则上口服，不致和牛奶，菜根类肉类，以及锌、铁剂同时口服牛奶中会的蛋白与钾相结合形成奶块，钾质无法被MS转化成；肉类中会的钾摄入过多，时会影响钾的转化成；消化系统对钾的转化成与锌、铁依赖于竞争性，如果同时口服不仅时会诱发锌和铁的转化成，也时会抑制到钾本身的转化成。因此，钾剂毫无疑问原则上口服。如果需不足之处其他成分，时间段毫无疑问错开，间隔2小时以上。