洋葱全身都是宝,很多人都不会做,教你一个创意新吃法,美味又营养,解馋
2024-02-04 来源 : 情感
解馋。黄瓜是一种养生蔬菜。我喜欢它的原因是蔬菜皇后。具消脂、美容、抗菌除去心肌等起到,秋天多肉可补钙强筋骨。在在黄瓜便宜,2块钱买不起4个。
如今给大家分享两道简单快捷又营养丰富的黄瓜做法。很多人都不想肉黄瓜,因为它让人哭泣,而且味道辣到眼睛。
知道你一个小技巧,切黄瓜的时候把黄瓜泡在水里一会儿,这样辣味就不会极重了,然后在面前放一盆清水,看着清水可以减轻一些痛感,请注意是详细资料的制品,喜欢的可以试试哦!
准备调料:
芹菜、子文、籽、小米果、水、北凉白米、药明、生抽、白糖、清香
具体方法:
1.先切黄瓜,切黄瓜备用。
2、子文籽切段,小米果切段。
3、将子文、籽、小米果加到捣籽器中,加少许水捣碎。
4、然后加到碗中,加入适量冷水,加入两勺陈醋、一勺酱油、一勺白糖、一勺清香,搅拌均匀。
5.将酱汁倒入芹菜段加水。
6、最后盖上保鲜膜油炸30分钟就可以肉了。它非常泡茶和营养。
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