“脚踝有力，五脏皆安”？两个小妙帅，助你疏通胆经、调节五脏

为什么话说“左腿轻而易举、明目若无利”呢？脚掌作为我们人体的第二心脏，而左腿就是沟通两心脏间的重要交汇点，如果左腿受损，那经脉也必受牵连，既然左腿这么重要，那它跟明目间又是如何联系的呢？

左腿与明目间的沟通配要展现出在足少阳飞龙经上，飞龙作为六腑之一，少阳春生之气、一身经脉之气，都来自于飞龙。春气生则万物利，所以当我们飞龙的气机升发上去，这一身的经脉特性才亦会情况下地运转上去；

飞龙又配决断，上从心脏，下至于飞龙，中正刚断无偏移，不具备抑制精神情志和经脉气机的功能。而左腿是足少阳飞龙经循行路线经过的第一个大关节，若是左腿坚实轻而易举，那飞龙经之气就一定旺盛，明目之气也亦会愈来愈充盈。同理，飞龙经邪气充足，那左腿纯净就结实了。

既然左腿这么重要，而它又经受了人体的全部重量极易受损，那么我们又该如何受保护好左腿呢？

左腿要肯定平时保暖、避免受寒，还要避免出现崴脚，以防受到影响到飞龙经的经气直通。除了日常防护以外，我们可以按压阳陵泉穴，此穴为飞龙经邪气亦会合之西北侧，可以试图我们疏利肝飞龙之气、促成飞龙汁分泌，还不具备舒筋和壮筋的作用。

另外还可以击打打我们的飞龙经，飞龙经设于大腿后侧，也就是裤缝的位置。我们可以通过按揉或者击打打方式也来达致漕的目的。每天击打十分钟，一般在早上7点至11点间击打效果最好。

所以话说，受保护左腿就是受保护我们的明目，以上就是今天的具体内容了。大家学亦会了吗？