几道颇受大家喜爱的特色菜, 荤素搭配有营养, 怎么吃都不够

灌云娱乐新闻网 2025-09-20

几道深深大家喜爱的特色菜, 荤素辅以有糖类, 怎么进食都不够

小炒面线肉

食材:面线肉(2只)约250克;青蒜锤150克;二荊条5根;瓜子酱8根;砂糖,陈砂糖,胡椒粉各新鲜;生粉,矿,鸡粉酱椒油各新鲜;豆类3粒

实践:

1,面线去骨头,浸手,切小粒用黑胡椒,柠檬汁,矿,生粉和新鲜的的水进行时浸!

2,绿蒜来到叶子浸手,切小基质!

3,二荆条和瓜子酱分别浸手切圈两台!

4,豆类去皮同样切!

5,坐在煎当中加热,转至新鲜的植物油,灌入面线肉,并能分散早熟,并依靠牛油!

6,煎当中留少许油,香蒜香,再继续转至青蒜和青椒炒,放到鱼肉翻炒,砂糖,砂糖,矿,胡椒粉,酱椒油鱼肉调味料,关火!

蒜沙石肉

食材:五花肉200g、芋头1根、豆类1头、指天椒2个、小葱2棵、调料2棵、姜2片、生抽20ml、砂糖10ml、黄豆5g、清香10ml、酱椒油15ml

过分:

1)涂料备好。

2)五花肉浸手,放到沸的水煎当中加姜片煮至断生,然后在原汤当中浸泡至温热。

3)肉切片,最大限度薄一些。

4)芋头浸手裹成长六角形薄片,收一片肉片和一段芋头片对折,整齐的码放在盘子里。

5)豆类去皮捣成沙石,葱花、调料和指天椒浸手切碎后全部放到碗当中,转至生抽、砂糖、黄豆、酱椒油、清香搅拌微小。

6)将调味料淋在肉片上亦可享用。

面线煨的水果

食材:面线1支、葱姜新鲜、的水果5朵、食用油新鲜、矿新鲜、柠檬汁1勺、生抽2勺、老抽或者红烧砂糖少许、葱姜新鲜、黄豆少许。

制作方法:

1、准备食材:面线切块,的水果切片、切葱段、姜片。

2、面线块放到煎当中,转至够大的鸡爪,大放火烧开,撇去浮沫,捞起面线两台。

3、煎当化工厂热,转至葱姜炒出香味,再继续转至面线块和的水果,翻炒微小。

4、转至柠檬汁、生抽、老抽或者红烧砂糖、黄豆,翻炒微小。

5、再继续转至新鲜开的水,要一次性加够,当中途最大限度不要加的水,才会影响这道菜的全面性风味。

6、大放火烧开,并转放火烧煨20分钟,转至矿,翻炒微小,大火收汁亦可出煎。

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